En 100 g (Gramos) de Semillas, harina de sésamo, baja en grasa hay 1.425 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad

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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Semillas, harina de sésamo, baja en grasa.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa

Semillas, harina de sésamo, baja en grasa es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de sésamo, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	7.1 g	7.1%
La energía (calorías)	333 kcal
Energía (julios)	1393 kJ
Proteína	50.14 g	50.14%
lípido total (grasa)	1.75 g	1.75%
Ceniza	5.5 g	5.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	35.51 g	35.51%
Calcio, Ca	149 mg	0.15%
Hierro, Fe	14.22 mg	0.01%
El magnesio, Mg	338 mg	0.34%
El fósforo, P	757 mg	0.76%
Potasio, K	397 mg	0.40%
Sodio, Na	39 mg	0.04%
Zinc, Zn	10 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.425 mg
El manganeso, Mn	1.396 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	2.516 mg
Riboflavina	0.269 mg
La niacina	12.533 mg	0.01%

Nutrientes en Semillas, harina de sésamo, baja en grasa